θα σου ελεγα να ασχοληθεις με καποια πολεμικη τεχνη ή δυναμικο σπορ το οποιο να εχει ομοσπονδια. Ειναι λιγο βασικο, γιατι ετσι διασφαλιζεσαι κατα καποιο τροπο για το επιπεδο του δασκαλου. Ειπες οτι παλιοτερα ειχες ασχοληθει με kung fu, τι συστημα εκανες? το wing t
θεωρηται απο τα ποιο ολοκληρωμενα, με λαβες, χερια, ποδια και χτυπηματα σε νευρα.
να ξεκαθαρησεις οτι ειναι αλλο πραγμα η πολεμικη τεχνη, αλλο το σπορ(πχ πυγμαχια) και αλλο η αυτοαμυνα, με τις πολεμικες τεχνες να πλησιαζουν περισσοτερο την εννοια της αυτοαμυνας.
αν ασχοληθεις αμιγως με αυτοαμυνα δεν θα εχεις την ενταση της προπονησης που σου προσφερουν τα υπολοιπα, με οτι αυτο σημαινει για την φυσικη σου κατασταση και γενικα την εκγυμναση σου
μια ακομα καλη περιπτωση ειναι το mixed fight της ελληνικης ομοσπονδιας μαχης υποταγης παλης υποταγης (εοπυμυ) που συνδιαζει kick boxing και ελευθερη παλη.
Τελος οτι και να επιλεξεις μην παρεις αερα, πολλοι δασκαλοι υπενθυμιζουν οτι η καλυτερη αυτοαμυνα σε καθε περιπτωση ειναι το sprint